洋食
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うま！ローストビーフ
380kcal／人
30分※漬けこみ時間を除く
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鶏のスパイス煮
230kcal／人
30分
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レンジで簡単！ラタトゥイユ
111kcal／人
20分
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鶏とじゃがいものトマトチーズ焼き
539kcal／人
15分
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餃子の皮で簡単プチピザ
238kcal／人
5分
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マイルドポークチャップ
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卵のせデミボロネーゼ
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チキンとアスパラの
ソテー
