揚げないからヘルシー
うまトマ えびマヨ
エネルギー308kcal／人
調理時間15分
ここがポイント！
味付けがブルドック うまソースコク旨トマトだけなので手早く出来ます。
材料（2人分）
- えび（殻をむき背ワタを取る）8尾
- にんにく（みじん切り）1片
- 【a】
- マヨネーズ大さじ2
- ブルドック うまソースコク旨トマト小さじ1
- はちみつ小さじ1/2
- サラダ油大さじ1
作り方
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1 フライパンにサラダ油を熱し、にんにく、えびを加え、火が通るまで弱めの中火で加熱する
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2 ボウルに【a】を入れて混ぜ、粗熱を取った1を加えて混ぜる
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