レシピ

貝、えび、イカ

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  うまトマ　えびと卵の中華炒め

  2人分 450kcal／人  10分

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  えびとアボカドのトマトサラダ

  2人分 294kcal／人  10分

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  うまトマ　えびチリ

  2人分 305kcal／人  10分

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  うまトマ　ペスカトーレ

  2人分 573kcal／人  15分

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  うまトマ　えびマヨ

  2人分 308kcal／人  15分

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  ボンゴレロッソ

  2人分 543kcal／人  20分

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  うまトマ　シーフードピザ

  2人分 344kcal／人  15分

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  うまトマ　魚介炒め

  2人分 225kcal／人  20分

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  ぜいたく 海の幸もんじゃ焼

  2人分 546kcal／人  20分

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  海鮮塩焼そば

  2人分 413kcal／人  10分

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