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アサリのミネストローネ

ブルドック うまソース トマトタイプ を使ったメニュー
味付けはうまソーストマトタイプ1本

アサリのミネストローネ

【材料】2人分

228kcal  調理時間 30分

玉ねぎ(1㎝角に切る)
1/2個
にんじん(1㎝角に切る)
1/2本
じゃが芋(1㎝角に切る)
1個
アサリ(砂出しをする)
(殻をこすり合わせてよく洗う)
10個
オリーブ油
大さじ1
450ml
ブルドック うまソース
トマトタイプ
80ml

【作り方】

  1. ① 鍋に油を熱し、中火で玉ねぎ、にんじんを炒める。
  2. ② 玉ねぎが透明になったらじゃが芋を加えて炒める。
  3. ③ 水を加え、沸騰したらふたをして弱火で煮こむ。(約10分)
  4. ④ うまソーストマトタイプとアサリを加え、さらに煮こむ。(約5分)

使用するソースはこちら

ブルドック うまソース トマトタイプ

ブルドック うまソース トマトタイプ

トマト料理、これ1本!これ1本で簡単にトマト料理がつくれるソースです。

ここがポイント!

アサリは春が旬。 また、タウリンが豊富で疲労回復効果があります。 味付けはうまソーストマトタイプ1本なので、味付けに迷う心配はありません。