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ぶりのうま照り焼
617kcal／人
10分※漬け込み時間除く
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鶏の唐揚げうまねぎソースかけ
506kcal／人
5分
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ハリハリきんぴらごぼう
83kcal／人
20分
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じゃこと胡桃の佃煮
254kcal／人
10分
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牛肉となすの香味炒め
212kcal／人
20分
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うま！大学芋
211kcal／人
20分
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うま！しょうがの佃煮
76kcal／人
15分
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うま！きのこのそぼろ丼
735kcal／人
10分
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薬味たっぷりうま！混ぜそば
689kcal／人
30分
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うま！バンバンジー
348kcal／人
20分
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かぼちゃのソースカラメル
246kcal／人
10分
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トマトとなすの挽き肉焼そば
472kcal／人
10分
