洋食
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うま！マスタードチキン
451kcal／人
40分※鶏肉の漬け時間除く
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うま！カリカリクリスピーチキン
518kcal／人
30分※鶏肉の漬け時間除く
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フライパンで簡単ミートローフ
412kcal／人
40分
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チキンソテーきのこソースプレート
733kcal／人
30分
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うまパエリア
619kcal／人
40分
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うま！チャーシュー＆煮玉子
413kcal／人
50分※玉子の漬け時間除く
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うま！ローストビーフ
380kcal／人
30分※漬けこみ時間を除く
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鶏のスパイス煮
230kcal／人
30分
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レンジで簡単！ラタトゥイユ
111kcal／人
20分
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鶏とじゃがいものトマトチーズ焼き
539kcal／人
15分
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餃子の皮で簡単プチピザ
238kcal／人
5分
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マイルドポークチャップ
