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お手軽ミートスパゲッティ

エネルギー670kcal／人

調理時間25分

このレシピで使われている商品

: ブルドックごまとんかつソース

すりごま・きりごま・練りごまをブレンドした程よい甘さのちょっと贅沢なソースです。
とんかつをはじめ、さまざまなフライにお使いいただけます。

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材料（2人分）

スパゲッティ200g
合挽肉100g
ブルドック　ごまとんかつソース1／2カップ
玉ねぎ(みじん切り)大さじ1
塩・コショウ適量
ラー油小さじ1／4
ガーリックパウダーまたはおろしにんにく適量
サラダ油小さじ2
お好みで、トマトやパセリ、粉チーズをトッピング

作り方

1 スパゲッティを袋に表記されている時間の通りゆでる。
2 熱したフライパンにサラダ油をひき玉ねぎ、合挽肉を炒め、塩・コショウ、ガーリックパウダーをふる。肉の色が変わったらごまとんかつソース、ラー油を加え全体に温まったら火を止める。
3 皿にゆであがったスパゲッティを盛り2のソースをかける。お好みでトマトやパセリ、粉チーズをトッピングする。

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