味付けはこれ１本
鶏のトマト煮
エネルギー465kcal／人
調理時間30分
ここがポイント！
味付けがブルドック うまソースコク旨トマトだけなので手早く出来ます。
材料（2人分）
- 鶏もも肉1枚(300g)
- ピーマン3個
- ブルドック うまソースコク旨トマト大さじ4
- 水100ml
- 油大さじ1
作り方
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1 鶏もも肉は一口大に切る。ピーマンは乱切りにする。
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2 フライパンに油を熱し、中火で鶏肉を焼く。
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3 ピーマン、ブルドック うまソースコク旨トマト、水を加えて弱めの中火で15分程煮込む。
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