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鶏手羽元のスタミナソテー

ブルドック 中濃ソース を使ったメニュー
フライパンで簡単メニュー

鶏手羽元のスタミナソテー

【材料】2人分

294kcal/人  調理時間 15分

鶏手羽元
5本
塩・こしょう
少々
サラダ油
大さじ2
にんにく(薄切り)
2カケ
ブルドック中濃ソース
大さじ3

【作り方】

  1. ① 鶏手羽元は塩こしょうをして下味をつける
  2. ② フライパンに油を熱しにんにくを香りが出るまで炒め、取り出しておく
  3. ③ 同じフライパンに鶏手羽元を入れ、表面をこんがり焼き、蓋をして中まで火が通るまでじっくり焼く
  4. ④ にんにくを戻し入れ、中濃ソースを全体に絡めてできあがり

使用するソースはこちら

ブルドック 中濃ソース

ブルドック 中濃ソース

新鮮な野菜がたっぷり、まろやかなおいしさ。ピリッとしたウスターソースと甘いソフトなとんかつソース、二つの持ち味を生かしたソースです。

ここがポイント!

にんにくは焦がさないように仕上げると美味しく仕上がります