味付はブルドック うまソースだけ
鶏手羽てり煮
エネルギー232kcal／人
調理時間10分
ここがポイント！
お好みで手羽先に焼き色を付けてから煮詰めても美味しく召し上がれます。
材料（2人分）
- 手羽先7〜8本
- 長ねぎ（5cm幅）1/2本
- しょうが（薄切り）1かけ
- ブルドック うまソース100ml
- 水150ml
作り方
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1 手羽先は裏面に切れ目を入れ、フォークで刺し、味をなじみやすくする。
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2 フライパンに全ての材料を入れ、落し蓋をし、中火で5分程度とろみがつくまで煮詰める。
