第5回 ブルドック ヘルシーソースクッキング
ごまソースのカラフルパスタ
エネルギー464kcal／人
調理時間25分
このレシピで使われている商品
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ブルドック ごまとんかつソース
野菜・果実に昆布とかつおの旨味を加え、ごまの香ばしさをプラスしたソース
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とんかつをはじめ様々なフライにお使いいただけます
ここがポイント！
イレギュラー
材料（4人分）
- スパゲッティ240g
- ウインナー150g
- パイナップル（缶詰）3枚
- パプリカ（赤・黄）各1/4個
- ピーマン1個
- エリンギ150g
- オリーブオイル大さじ1強
- ゆで汁150g
- ブルドックごまとんかつソース90cc
- 塩大さじ1強
作り方
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1 ウインナーは1cmの小口切り、パイナップルは1枚を8等分に切り、パプリカ、ピーマンは1cm角に切る。エリンギは食べやすい大きさに切る。
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2 スパゲッティは熱湯に塩を入れ時間通りゆでる。
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3 フライパンにオリーブオイルを熱し、1のウインナー、パプリカ、ピーマン、エリンギ、パイナップルを炒める。野菜がしんなりしたら、ゆで汁とごまとんかつソースを加えさらに炒める。
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4 スパゲッティを皿にもり3をかける。
