免疫力アップ！もんじゃ焼
エネルギー578kcal／人
調理時間20分
このレシピで使われている商品
材料（2人前（1回分））
- 月島もんじゃ焼ソース味1袋
- 水250cc
- 【a】
- キャベツ（５ｍｍ×４～５ｃｍに切る）150g
- 納豆1パック
- キムチ40g
- ピザ用チーズ約30g
- サラダ油適量
- 小ねぎお好みで
作り方
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1 器にミックス粉を入れ、水を2〜3回に分け流して溶き、月島もんじゃソースを加えて混ぜ生地を作る。その上に【a】、あげ玉、小エビ、切りイカの順に乗せる。
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2 ホットプレートを熱して油をひき、具材をホットプレートに取り出して炒め、しんなりしてきたらドーナツ型に“土手”を作る。
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3 器に残った生地を“土手”の中央に2回に分けて流し、生地が透明になり、グツグツしたら全体を混ぜる。
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4 生地を広げ、180℃〜200℃で2〜3分焼く。
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5 230℃〜250℃にし、ピザ用チーズが溶けたら出来上がり。
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6 お好みで小ねぎを散らす。
