レシピ

【作り方】

1. ① アスパラガスは耐熱容器に入れ、ラップをかけて電子レンジ（600W）で約1分半加熱する。
2. ② 豚肉で①を巻く。
3. ③ フライパンに油を熱し、中火で②を巻き終わりを下にして焼く。
4. ④ 火が通ったらうまソースを加え煮つめる。