うま！照り焼きチキンベーグル
ブルドック うまソース を使ったメニュー
味付はソースのみ
【材料】3個分
472kcal／人 調理時間 20分※漬け込み時間除く
- 鶏もも肉（ベーグルに挟みやすい大きさに切る）
- 3枚（300g）
- ブルドックうまソース
- 大さじ3
- サラダ油
- 小さじ1
- ベーグル
- 3個
- マヨネーズ
- 適量
- リーフレタス
- 適量
【作り方】
- ① 鶏肉をビニール袋に入れ、うまソースをもみ込み、冷蔵庫で2時間置く
- ② フライパンにサラダ油を熱し、①に火が通るまで焼く
- ③ ベーグルを半分にカットし、マヨネーズを塗り、リーフレタス、②を挟んで出来上がり
使用するソースはこちら
ここがポイント！
うまソースのスパイスとダシでお肉にしっかり味が付きます。漬け込んで焼くだけの簡単メニューです。
