レシピ

洋食

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  タコライス風冷麺

  2人分 664kcal／人  15分

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  餃子の皮で簡単プチピザ

  2人分 238kcal／人  5分

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  鶏とじゃがいものトマトチーズ焼き

  2人分 539kcal／人  15分

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  レンジで簡単！ラタトゥイユ

  2人分 111kcal／人  20分

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  アサリのミネストローネ

  2人分 228kcal／人  30分

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  鶏のスパイス煮

  3〜4人分 230kcal／人  30分

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  うま！ローストビーフ

  2人分 380kcal／人  30分

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  ごちそうポークソテー

  2人分 350kcal／人  10分

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  うま！チャーシュー＆煮玉子

  3〜4人分 413kcal／人  50分

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  うまパエリア

  2合分 619kcal／人  40分

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